每到秋冬季节，天气干燥，我们总是会受到静电的“骚扰”：早上梳头时，头发四处飘扬；换衣服时，常常会噼啪作响，还伴有蓝光；碰到别人或者金属物品时便会感到电击般的刺痛……
由于摩擦生电的时间较短，电流较小，所以不会对人造成伤害。但是对于某些特殊体质的人来说，静电也可能对人的身体有害。比如，静电可能会改变人体固有的电位差，对人的心脏产生不良影响，导致心率异常或心脏早搏；也可能影响神经系统，使人感到疲惫、烦躁、焦虑；灰尘中的细菌或有害物质也会影响人体健康；持久的静电会导致人体血液碱性升高，使人鼻喉不适、头晕等。
那么冬季如何防静电呢？小马甲给大家介绍几个小方法。
①增加室内空气湿度。室内湿度低于30%时有利于摩擦产生静电。在天气干燥时可以在室内洒些水或者打开加湿器、种些花草，室内要经常通风换气。
②选择棉质衣物。化纤织物与人体摩擦易产生静电，而纯棉、真丝材料的衣服可以减少静电的产生。同样，室内也应尽量避免使用化纤或塑料质地的饰物。
③改善人体湿度。在冬天多饮水、擦润肤霜，使皮肤保持滋润，防止静电聚集。
④进出门前先“放电”。在碰门把手之前先洗手或用手摸一下墙壁，从而消除静电；或者用钥匙、硬币等金属先触碰把手、水龙头，避免产生静电。
⑤用完电子产品后及时洗手。电视、电脑等电子产品在工作时会产生静电，使室内的空气中存在带电粒子。在关闭电视、电脑后记得洗手洗脸，让皮肤上的静电荷释放掉。
⑥补充维生素。多吃含有维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西兰花、西红柿，以中和静电导致的血液碱性增高。多吃蔬果以及带鱼、甲鱼等可增加皮肤弹性的食物。
不敢碰门把手？与人握手遭遇尴尬？总是被电？学会这几招，不做“带电人”。
